最近、肩こりからと思うんですが・・・
と、吐き気もあるとおっしゃられる
お客様が増えています
![](https://static.wixstatic.com/media/da7ef3_8657f8c0a9bf41ab87e63fee0b3b8733~mv2.jpg/v1/fill/w_148,h_99,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/da7ef3_8657f8c0a9bf41ab87e63fee0b3b8733~mv2.jpg)
寒さも一つの要因で
肩こりが重症化しやすいのだと
思います
ちなみに、なぜ
肩がこり過ぎると吐き気が
するのでしょう??
実は
肩こりが進行した結果
筋肉の強張りと共に
神経が圧迫されているから(T_T)
![](https://static.wixstatic.com/media/da7ef3_4d3b2b6f0d2a4de2a50ee8e84d39b4fd~mv2.png/v1/fill/w_49,h_37,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/da7ef3_4d3b2b6f0d2a4de2a50ee8e84d39b4fd~mv2.png)
背中や首の筋肉まで強張ってしまうと
ストレスの蓄積に起因する
自律神経の乱れや
血行不良といった症状が発生して
吐き気にまでつながる
可能性があります
肩こりを解消する方法としては
★運動を心がける
★眼精疲労対策
★血行をよくする
★肩周りのストレッチ
★ストレスを溜め込まない
この5つの対処法があります
スマホにパソコンなど
目を酷使している日常が
当たり前なのでは・・・?
そんな時は
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こめかみから目尻にかけてのラインを
優しくマッサージしてみて♪
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![](https://static.wixstatic.com/media/da7ef3_70b01124e5b849a984914d0695cc7495~mv2.png/v1/fill/w_80,h_64,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/da7ef3_70b01124e5b849a984914d0695cc7495~mv2.png)
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