足が吊るとつらいですよね

よく母が

「足が吊って眠れなかった」

と。。。



そこで原因を

調べてみました( ´∀` )


★筋肉の衰え

★肉体疲労

★薬の副作用

  利尿作用のある高血圧の薬

  腎臓病や肺炎の薬     など


これは高齢の母に

しっかり当てはまります


そして

★水分不足


水分については

病気の面からも十分

気を付けていたので

少し関係ない気もします


母にとっては

早期の改善が難しい感じでしたので

セラピストとして

足のマッサージをしました


忙しくて出来ない日は

マッサージ機にかかり

毎日~2,3日の間隔で

マッサージを続け

3週間くらい過ぎた頃。。。


「なんだか最近、

足が吊らなくなったよ」


とっても嬉しい言葉でした☆


やっぱりつらい痛みや

コリについては

定期的なマッサージが

大切ですね♪




あなたの痛みやつらい所に

母と同じように

寄り添います


その痛みに合わせて

オリジナルメニューを作る

“バイキング”は大人気♪


ぜひ、あなたも

自分だけのメニューで

心と身体を癒しませんか?


♪♪ お待ちしております  ♪♪



~足が吊ることで

   困っている方へ~


 同じ姿勢を長時間することや

 特定の筋肉を伸ばしていない時にも

 起こりやすいので

 足首を回したりと

 筋肉が固まらないような

 工夫をしてみて下さいね(*^-^*)






#もみほぐし#マッサージ#疲れ#遠赤外線ドーム#男性OK#CBD#CBDオイル#代謝UP#足つぼマッサージ#リンパマッサージ#個室完備#遅くまで営業#免疫力UP#酵素#酵素ドリンク#ミネラル



閲覧数:1回0件のコメント

最新記事

すべて表示