天気予報を見ると
雨が多い。。。
まだ5月なのに
もう梅雨の到来？
って感じもしますね
雨の日や梅雨の時期は
なんとなく頭や腰が痛む
などの症状って
意外に心当たりありませんか？
また、天気が崩れる前の日も
なんとなく調子が悪い
なんてことも。。。
それって｢天気痛｣かもしれません
気圧の変化で
自律神経が興奮して
血管が縮小 → 血行悪化
そして酸素や栄養素が不足して
痛みを引き起こして
しまうんです
主な症状としては
片頭痛 腰痛
肩こり 変形性関節症 など
緩和のポイントは
血流をよくすること!!!
マッサージやリンパを
流すことで
痛みが改善されていきます♪
最近の天気予報は
本当によく当たりますよね
天気予報をチェックして
事前にマッサージをすることが
オススメです☆
是非、あなたも当店で
セルフケアしませんか？？
それと一言！
雨が降ると調子が悪くなる
という漠然とした思いも
悪化につながることがあるので
気をつけてね☆☆
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